fa تاثیر دوازده هفته تمرین هوازی برسطوح سرمی واسپین ،گلوکز ناشتا و مقاومت به انسولین در زنان مبتلا به دیابت نوع دو عمومى General پژوهشي Research <p>مقدمه: این پژوهش به‌منظور تعیین تأثیر 12 هفته تمرینات هوازی منظم برسطح سرمی واسپین و عوامل مرتبط با هومئوستاز گلوکز در بیماران دیابتی نوع دو انجام گرفت. روش‌ها: در این پژوهش نیمه تجربی، 20 زن مبتلا به دیابت نوع دو (میانگین سن: 02/3±30/43 سال، نمایه توده‌ بدنی: 23/3±089/27 کیلوگرم بر متر مربع و میزان چربی بدن: 71/2±46/29 درصد) انتخاب شدند و به‌صورت تصادفی در دو گروه تجربی (10=n) و کنترل (10=n) قرار گرفتند. گروه تجربی، دوازده هفته تمرین هوازی (3 جلسه در هفته با شدت 75 تا85 درصد حداکثر ضربان قلب ذخیره) انجام دادند. نمونه گیری خون 24 ساعت قبل و 48 ساعت بعد از آخرین جلسه تمرین انجام شد. داده ها با استفاده از آزمون تی زوجی و مستقل تجزیه و تحلیل شد (05/0>P). یافته‌ها: نتایج، کاهش معنی‌دار سطوح سرمی واسپین، گلوکز ناشتا و مقاومت به انسولین (مقادیر P به ترتیب 001/0 ، و01/0 و07/0) را در گروه تجربی نشان داد و مقادیر وزن، نمایه توده بدنی، درصد چربی و نسبت دور کمر به دور لگن آزمودنی‌های گروه تجربی نیز به‌طور معنی‌داری کاهش یافت (مقادیر P به ترتیب 002/0، 01/0، 04/0و03/0). نتیجه‌گیری: نتایج این تحقیق نشان داد که انجام تمرینات هوازی همراه با کاهش وزن و درصد چربی بدن، منجر به کاهش سطح سرمی واسپین سرم، گلوکز ناشتا مقاومت به انسولین می‌شود، لذا می‌تواند به‌عنوان یک روش درمانی مکمل برای بیماران مبتلا به دیابت نوع دو مورد توجه قرار گیرد.</p> <p>Background: This study was conducted to determine the effect of 12 weeks of aerobic training on serum levels of vaspin and glucose homeostasis variables in patients with type 2 diabetes. Methods: In this quasi-experimental study, 20 women with type П diabetes (mean±SD: age 43.30 ±3.02 yr, body mass index 27.089±3.23 kg/m2 and body fat 29.46 ±2.71%) were randomized into experimental (n = 10) and control (n = 10) groups. Experimental group performed twelve weeks aerobic training (3 times per week at an intensity of 75-85 % of maximum heart rate reserve). Blood samples were collected 24h before and 48h after the training. Data was analyzed by paired and independent samples t-test (P <0.05). Results: Results showed a significant decrease in serum levels of vaspin, fasting blood sugar and insulin resistance index (P value 0.001, 0.01 and 0.007 respectively) ) in experimental group and body weight, body mass index, percent body fat and waist to hip ratio significantly decreased in experimental group (P value 0.002, 0.01, 0.04 and 0.03 respectively). Conclusion: The results of this study showed that aerobic training along with decrease in body weight and percent body fat leads to significant decrease in serum levels of vaspin, fasting glucose and insulin resistance index, so can be considered as a complementary therapy method in patients with type 2 diabetes.</p> تمرین هوازی, واسپین, گلوکز ناشتا, مقاومت به انسولین, دیابت نوع دو Aerobic training, Vaspin, Fasting blood sugar, Insulin resistant factor, Type 2 diabetes 99 104 http://ijdld.tums.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-115&slc_lang=fa&sid=1 Zeynab Nezamdoust زینب نظام دوست nezamdoost2004@yahoo.com Yes 1. Department of Physical Education, Faculty of Physical Education and Sport Sciences , Islamic Azad University, Mashhad , Iran گروه تربیت بدنی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی Marziyeh Saghebjoo مرضیه ثاقب جو No 2. Department of Physical Education, Faculty of Physical Education and Sport Sciences, University of Birjand , Birjand, Iran گروه تربیت بدنی، دانشکده تربیت بدنی و علوم ورزشی Afson Barzgar افسون برزگر No 3. Shahid farabi clinic, in, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, Iran درمانگاه شهید فارابی